10:30～11:30

みんなでカフェでお話するように、zoomで楽しくお話しませんか。
＜10月のテーマ＞:パルファンを使って気持ちよい秋を過ごしましょう♪
暑い暑い夏から、肌寒い秋になりました。パルファンの効果を知り、パルファンを使って体を整えていきたいと思います。みんなでパルファンの体験談をシェアしたいと思います。
ちょこっと実践は、椅子に座りながらのプチ体操と指体操をします。
※詳細は担当所長・担当アドバイザーにお問い合わせください。